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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

时间:2025-11-30 15:40:53 来源:网络整理编辑:综合

核心提示

原料:小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量,葱花少许。做法:1、南瓜洗净切开去籽,切成片南瓜皮可去可不去,随意);2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;3、锅里放入油,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;4、锅里留底

咸蛋黄2个、南瓜

  做法:

  1、连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,葱花少许。焗南至南瓜全熟,南瓜

连皮

  原料:小南瓜半个、籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸盐适量,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜料酒1匙、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、切成片(南瓜皮可去可不去,随意);

  2、调入少许盐,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、